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Motivação para Emagrecer Mantendo sua Saúde

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Saúde é saber equilibrar corpo e mente, e para emagrecer com saúde não basta comer menos ou mudar sua alimentação, é preciso eliminar a ansiedade que gaz aumentar a compulsividade por alimentos.

É isso que você aprenderá com com facilidade neste livro, eliminar a ansiedade para ter motivação para alimentar-se melhor e emagrecer de maneira saudável.

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Descrição

Motivação para Emagrecer.

A todo momento buscamos o melhor:

  • O melhor carro;
  • A melhor casa;
  • O melhor parceiro no relacionamento;
  • O melhor emprego;
  • O melhor corpo, o corpo perfeito;
  • Como emagrecer com saúde

Enfim, para alcançarmos o corpo perfeito e uma saúde melhor precisamos antes de mais nada, mais conhecimento.

Conhecimento para mudar seu corpo, sua saúde, sua vida, sua qualidade de vida.

Afinal, se este livro está em suas mãos e você tem a plena convicção que nada acontece por acaso e acredita que Deus sempre coloca as coisas que precisamos em nosso caminho, então acredite você, está no caminho certo e precisa mesmo emagrecer!

E qual será o próximo passo?

  • Admitir que está acima do peso;
  • Criar um plano de ação para corrigir o desequilíbrio emocional e corporal;
  • Persistir até alcançar esse objetivo que é emagrecer chegando ao peso ideal.

Neste livro você encontrará dicas valiosas para manter-se motivado e vencer esse novo desafio em sua vida.

Por outro lado, o principal obstáculo para emagrecer corretamente e com saúde é a falta de informações precisas, esse obstáculo poderá ser eliminado e com mais facilidade alcançará sua meta!

Lembrando que portanto as dicas e as técnicas de relaxamento, apresentadas neste livro, se colocadas em prática, além de muitos outros benefícios para sua saúde, ajudarão a diminuir a ansiedade, que é um dos fatores que favorecem o emagrecimento.

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