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Relaxamento Medicinal – Específico para Insônia e Ansiedade

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Considerado por muitos como o mal do século, a ansiedade está ligada diretamente com o nosso sistema mental.

Todos sabemos que, uma vez ou outra é completamente normal ter algum sintomas de ansiedade, afinal, quem nunca ficou apreensivo para encontrar alguém que já não vê faz tempo, ou que nunca ficou nervoso por ter algum compromisso importante no dia seguinte e nem conseguiu dormir.

Praticar o relaxamento, diminui em muito:

  • Níveis de estresse, ansiedade e sensação de cansaço;
  • Traz clareza mental, equilíbrio emocional, bom humor e aumento da autoestima;
  • Quadros de insonia ou problemas ligados ao sono, permitindo que você descanse adequadamente.

Você ficará mais atento, aumentando a sua capacidade de intuição e de decisão e percebe melhor aquilo que o rodeia.

O conteúdo deste áudio é específico para pessoas que estão desanimadas, e passando por situações difíceis que causam processos ansiosos e depressivos, diminuídos através das técnicas de relaxamento medicinal de fácil aplicação.

Aprenda a relaxar e aumente sua qualidade de vida, pois a técnica de relaxamento é para seu cérebro liberar endorfina e serotonina, que são substâncias neurotransmissoras que aumentam o grau de felicidade.

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Descrição

Relaxamento Medicinal. Aprenda a Relaxar. Específico para Insônia e Ansiedade.

A ansiedade é considerado por muitos como o mal do século, a ansiedade está ligada diretamente com o nosso sistema mental:

  • Suar;
  • Tremer;
  • Gaguejar;
  • Dores no corpo;
  • Insônia…

Enfim, todos os sentimentos mais ruins do ser humano ficam a flor da pele quando ele está sofrendo com a ansiedade.

Todos sabemos que, uma vez ou outra é completamente normal ter algum sintomas de ansiedade.

Afinal, quem nunca ficou apreensivo para encontrar alguém que já não vê faz tempo, ou que nunca ficou nervoso por ter algum compromisso importante no dia seguinte e nem conseguiu dormir.

Embora a maioria dos sintomas da ansiedade sejam psicológicos, existem alguns fatores físicos, que muitas vezes passam por despercebidos, mas que entregam na mesma hora que uma pessoa sofre de transtornos de ansiedade (TAG). Se você está tendo:

  • Insônia constantemente;
  • Preocupações com a família, com dinheiro ou com outro problema na vida pessoal que não consegue controlar;
  • Tensão muscular;
  • Dores que causam enjoo;
  • Medo constante;
  • Temor a interação social;
  • Fobias;
  • Estresse excessivo;
  • Transtorno de obsessão;
  • Distúrbios;
  • OCD.

Então provavelmente você esta sofrendo de ansiedade.

Será que ansiedade tem cura?

Como eu posso eliminar isso da minha vida?

Como controlar a ansiedade?

Você pode controlar a ansiedade sim e consequentemente a insônia e a depressão, com as técnicas de Relaxamento Medicinal.

Lembre-se que estes transtornos começam na mente e apenas se reflete no corpo, mas, para relaxar a mente, precisamos fazer o relaxamento do nosso corpo físico.

Através da prática do relaxamento, aprendemos a conhecer o nosso corpo.

Além do bem-estar físico que estas técnicas proporcionam no imediato, os benefícios psicológicos e emocionais são ainda maiores e perduram no tempo se a prática for corrente.

Certamente praticar o relaxamento, diminui em muito:

  • Níveis de estresse, ansiedade e sensação de cansaço;
  • Traz clareza mental, equilíbrio emocional, bom humor e aumento da autoestima;
  • Quadros de insonia ou problemas ligados ao sono, permitindo que você descanse adequadamente.

Você ficará mais atento, aumentando a sua capacidade de intuição e de decisão e percebe melhor aquilo que o rodeia.

Se você está desanimados, e passando por situações difíceis que causam processos ansiosos e depressivos,  então este produto é para você.

Enfim, são técnicas de fácil aplicação.

Aprenda a relaxar e aumente sua qualidade de vida, pois a técnica de relaxamento é para seu cérebro liberar endorfina e serotonina, que são substâncias neurotransmissoras que aumentam o grau de felicidade.

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2 avaliações para Relaxamento Medicinal – Específico para Insônia e Ansiedade


  1. :

    Excelente. Indico a todos. Me ajudou bastante.


  2. :

    Excelente. Super recomendo! Perfeito para quem quer aprender a relaxar e assim eliminar a ansiedade e a insônia.

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